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标题: 紧张快速的接力 [打印本页]

作者: su188 时间: 2005-8-9 10:13
标题: 紧张快速的接力

漂亮的起跑节奏

作者: QZY 时间: 2005-8-9 20:53
起跑是手臂伸地太直了,影响频率,还有,第一步不是大步子是内8子的小步,步幅逐步增大,这样加速度才会快

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