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标题: 膝盖那些事 [打印本页]

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 15:49
标题: 膝盖那些事
本帖最后由我的神阿于 2012-2-14 15:54 编辑

论坛新人，但骑了好多年车。
去年买了新车，山地。骑了300多km，然后去年十月份去长途了一次，来回400多km，去的路上就膝盖疼，使不上劲，坚持骑了回来，但膝盖里面一直难受，有时候疼，有时候涨。去医院看了，没查出什么来，说做核磁共振，但价格太高，吃不消做。
都说膝盖伤了要静养，从去年10月以后就没骑过车，但至今膝盖未好，有酸胀感。原来骑得是公路，6~7年了，从来没膝盖疼过。
不知道有没有人知道是怎么回事，什么病因，或者该怎么治。眼看着春天就要到了，已经有些做不住了，想要骑车去了，但看着这两条腿，实在是为难，骑还是不骑？
求高人指点。

作者: lolo02 时间: 2012-2-14 16:17
膝盖酸胀痛长时间不好有几样蛮有可能的：半月板磨损严重；韧带受伤；积水。确实做个核磁共振比较好，很容易确诊的。

作者: 杜冷丁 时间: 2012-2-14 16:28
去年暑假川藏回来也是膝盖不好，休息到现在，貌似基本好得差不多了诶。。。

作者: 阿木狗 时间: 2012-2-14 17:14
做核磁共振，很容易确诊的。
而且把膝盖骑挂，基本上你肯定是用大盘带小飞，踏频过低。
保持100左右的踏频貌似我没怎么见膝盖骑坏的。

作者: 山猫 时间: 2012-2-14 18:03
http://www.hzbike.com/forum.php? ... %3D15%26typeid%3D15

LZ看看这个

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 19:51

山猫发表于 2012-2-14 18:03
http://www.hzbike.com/forum.php? ... %3D15%26typeid%3D15

LZ看看这个

链接打不开……求再发一个。

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 19:53

阿木狗发表于 2012-2-14 17:14
做核磁共振，很容易确诊的。
而且把膝盖骑挂，基本上你肯定是用大盘带小飞，踏频过低。
保持100左右的踏频 ...

骑公路的时候都是大盘带小飞，但也没问题。这貌似是个问题，但踏频上不去，肌肉跟不上。

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 19:54

杜冷丁发表于 2012-2-14 16:28
去年暑假川藏回来也是膝盖不好，休息到现在，貌似基本好得差不多了诶。。。

川藏啊，厉害，我的理想啊，不知道什么时候能实现了。现在才觉得身体好才是真的好，哈哈。

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 19:56

lolo02 发表于 2012-2-14 16:17
膝盖酸胀痛长时间不好有几样蛮有可能的：半月板磨损严重；韧带受伤；积水。确实做个核磁共振比较好，很容易 ...

狠不下心啊，呵呵，穷人一个，而且是在不相信医生，我碰到的医生都貌似没什么医德，说得重了，但他们真就这样随便看看，然后就配药交钱，一问三不知……

作者: 我的神阿 时间: 2012-2-14 20:04

山猫发表于 2012-2-14 18:03
http://www.hzbike.com/forum.php? ... %3D15%26typeid%3D15

LZ看看这个

已经找到你曾发的那个帖子了，在研读中。话说我去年到你家里找过你，可是隔壁阿姨说你去比赛了，要好几天才回来，然后就一直没机会见面……下次要去买几条轮胎。

作者: 山猫 时间: 2012-2-14 22:46
http://www.hzbike.com/forum.php? ... %3D15%26typeid%3D15

作者: elementfox 时间: 2012-2-15 16:56
- -中盘带中飞~~~~~练踏频。。。一步步上去。。。就是到后面会弹跳。。

作者: 阿木狗 时间: 2012-2-15 18:26

elementfox 发表于 2012-2-15 16:56
- -中盘带中飞~~~~~练踏频。。。一步步上去。。。就是到后面会弹跳。。

我现在舒适踏频在90左右。长时间巡航压力不大。
不知道能不能提高到100

作者: elementfox 时间: 2012-2-15 19:01

阿木狗发表于 2012-2-15 18:26
我现在舒适踏频在90左右。长时间巡航压力不大。
不知道能不能提高到100

- -搞个骑行台。练~~哈哈哈哈~~

作者: 阿木狗 时间: 2012-2-15 21:14

elementfox 发表于 2012-2-15 19:01
- -搞个骑行台。练~~哈哈哈哈~~

家里空间不够的默默飘过。
等买了大房子再说。
不过骑行台占的那地方，够买好几辆车了。

作者: kevintxjshop 时间: 2012-2-19 23:00
路过顶顶

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