骑行网 HZBIKE

标题: 今天倒在龙井路上,以此提醒各位新手 [打印本页]

作者: quattroa2    时间: 2012-6-24 16:33
标题: 今天倒在龙井路上,以此提醒各位新手
本帖最后由 quattroa2 于 2012-6-25 22:23 编辑

这几天放假天天玩的很晚,昨天4点睡的,今早同学叫我上山,我毫无准备的骑了辆TCR上去,结果体力不支直直的晕倒在龙井半路路边的花坛里,吃了一嘴泥…………希望大家能平衡体力,不要盲目运动,另外我倒下的时候头盔替我扛了块石头,头盔很有用!!!

近期偷懒没怎么锻炼,结果丢脸了。我一定要好好锻炼,开贴立誓!


下山前我还是活蹦乱跳的,意气奋发

没流鼻血,就是脸着地蹭着了,略痛

路边老板给我打了水,龙井水真不错

人虚啊,下次记得上山慢慢爬,或是身体不好就不上山了
作者: quattroa2    时间: 2012-6-24 16:33
晚上上图
作者: 沪杭甬高速    时间: 2012-6-24 16:54
头盔的重要性显示出来了。
作者: 鱼鱼不洗澡    时间: 2012-6-24 17:49
我很多年前,在网吧长时间坐着上网。后来跑步上二楼的厕所。悲剧的晕倒在马桶前面。
作者: 居里夫人    时间: 2012-6-24 18:19
身体真的很重要
我已经病了一周多了
作者: 居里夫人    时间: 2012-6-24 18:19
手上已经没有地方可以插针了,都是乌青
作者: 小筱筱    时间: 2012-6-24 18:38
表示:天天扛着车走来走去是必要的。。。就算走一个红绿灯也是锻炼。。还有骑行的路多选择有台阶的或骑不来要扛的,绝对锻炼身体~~
作者: ゞ訫随风飞ゞ    时间: 2012-6-24 20:38
一嘴泥。。。
作者: quattroa2    时间: 2012-6-24 21:27
沪杭甬高速 发表于 2012-6-24 16:54
头盔的重要性显示出来了。

头盔必须戴,我同学今个儿就没戴头盔,还好倒的是我……怎么都不听劝,说自己技术好,哎哎
作者: senzh    时间: 2012-6-25 04:06
早上锻炼心血管系统风险比傍晚大
作者: pangxie888    时间: 2012-6-25 09:18
占楼!等图!!!
作者: 低调的毛线    时间: 2012-6-25 18:18
关盔必戴呀。我也反省一下
作者: quattroa2    时间: 2012-6-25 22:24
pangxie888 发表于 2012-6-25 09:18
占楼!等图!!!

既然等图了就必须回复一下,哈哈
作者: revo    时间: 2012-6-25 22:48
部长大人!!
作者: windtony    时间: 2012-6-25 23:01
做啥都要量力而为啊。。
作者: ScottXX    时间: 2012-6-25 23:05
这个 有点虚的
作者: 简单又明了    时间: 2012-6-26 14:44
怎么会这样
作者: chongbin831    时间: 2012-6-26 14:52
头盔看来还是有点用的
作者: 拯救心田    时间: 2012-6-26 17:44
有无搞错,上龙井也体力透支,遇到15KM的大坡,你……
作者: saberobert    时间: 2012-6-27 19:27
我懂了,你是早晨低血糖反应,体能供应不上,大脑缺氧,身体乏力,直接躺地了。建议早饭四片面包加果酱,一个鸡蛋,骑行途中配合士力架或是脆香米,上个四级的龙井不是问题
作者: 随便逛逛    时间: 2012-6-27 19:41
DDDDDDDDDDDDDDD
作者: 小僧    时间: 2012-6-27 21:51
前年参加去指南村的活动
我通宵完去参加
骑回临安的时候整个人崩溃
做大巴车回来在车上差点吐了
作者: pan.neo    时间: 2012-6-27 22:03
鱼鱼不洗澡 发表于 2012-6-24 17:49
我很多年前,在网吧长时间坐着上网。后来跑步上二楼的厕所。悲剧的晕倒在马桶前面。


作者: pan.neo    时间: 2012-6-27 22:04




什么都可以省,就是头盔不能省,刚开始不习惯,带着就习惯了,祝晚上龙井的兄弟们注意安全!!!



作者: quattroa2    时间: 2012-6-29 20:55
拯救心田 发表于 2012-6-26 17:44
有无搞错,上龙井也体力透支,遇到15KM的大坡,你……

我就死在坡上了……整天在实验室干活的我的确很虚
作者: macaulay123    时间: 2012-6-29 21:04
鱼鱼不洗澡 发表于 2012-6-24 17:49
我很多年前,在网吧长时间坐着上网。后来跑步上二楼的厕所。悲剧的晕倒在马桶前面。

鱼总你V5了。
作者: 天堂清风    时间: 2012-7-10 12:42
我估计LZ是长期不运动 供氧不足晕倒
作者: qongki    时间: 2012-7-10 14:41
估计LZ没吃早饭。。。
大学军训那会儿,我有天没吃早饭,跑完5公里原地踏步的时候就一头栽到前排女生堆里去了。。。

作者: qongki    时间: 2012-7-10 14:44
居里夫人 发表于 2012-6-24 18:19
身体真的很重要
我已经病了一周多了

难怪最近水吧这么冷
作者: elementfox    时间: 2012-7-10 14:47
拯救心田 发表于 2012-6-26 17:44
有无搞错,上龙井也体力透支,遇到15KM的大坡,你……

你没认真看贴子吧?

因为4点睡觉的。早上就去龙井了。。
作者: elementfox    时间: 2012-7-10 14:48
qongki 发表于 2012-7-10 14:41
估计LZ没吃早饭。。。
大学军训那会儿,我有天没吃早饭,跑完5公里原地踏步的时候就一头栽到前排女生堆里去 ...

- -然后女生抢着来抱你




欢迎光临 骑行网 HZBIKE (http://hzbike.com/) Powered by Discuz! X3