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标题: 7.8径山公路活动归来 [打印本页]

作者: wanming 时间: 2012-7-10 13:05
标题: 7.8径山公路活动归来
快4年没去过径山经过几个月的晨练总算骨气勇气组织车友去径山早上出发居然么出太阳暗暗自喜回程居然碰上今年最大的阵雨连续三场场场没落下老天眷顾我们骑车的小孩避免被阳光晒爆
复兴路——径山数据（来自百瑞腾R30数据）
骑行时间03:20:27
骑行距离70.44 公里
总升高度647 米
卡洛里燃烧3461 千卡
减重97.5 g
平均温度32.2 oC
难度层级 3 (44.1)
平均速度21.1 公里/小时
平均心跳133 bpm
骑行距离70.44 公里
上坡距离31.05 公里
下坡距离19.48 公里
平均速度21.1 公里/小时
最大速度45.0 公里/小时
上坡平均速度16.8 公里/小时
下坡平均速度25.7 公里/小时
最大高度527 米
总升高度647 米
总降高度178 米
上升坡度4 %
下降坡度6 %

作者: wanming 时间: 2012-7-10 13:17
...

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作者: wanming 时间: 2012-7-10 13:19

作者: wanming 时间: 2012-7-10 13:20

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作者: 老沈 时间: 2012-7-10 13:26
顶一顶！

作者: gy1984104 时间: 2012-7-10 14:27
团长！！！！！！！！说好的沙发呢！！！！！！！！

作者: CRH 时间: 2012-7-10 15:25
412好强大啊

作者: 简单又明了 时间: 2012-7-10 15:43
412莫非是年总？

作者: dzw312730300 时间: 2012-7-10 16:30

作者: 啊钸 时间: 2012-7-10 17:22
哈哈！我是传说中的见坡死·！日啊~！径山能爬死我·！

作者: wanming 时间: 2012-7-10 17:51

CRH 发表于 2012-7-10 15:25
412好强大啊

412被公路无情的强暴

作者: gy1984104 时间: 2012-7-10 17:55

阿布 V5！！！！！！！1

作者: 无畏的黄继光 时间: 2012-7-10 17:58
中午吃饱了饭，下午回程时，感觉有使不完的劲。

作者: 码头大哥 时间: 2012-7-10 18:00
顶暑天上径山的骑友。

作者: wanming 时间: 2012-7-10 18:03

陆码头发表于 2012-7-10 18:00
顶暑天上径山的骑友。

这天气能减肥

作者: delpiero 时间: 2012-7-10 19:13
不错不错

作者: 一诺千金 时间: 2012-7-10 19:43
这么多骚车！

作者: gy1984104 时间: 2012-7-10 19:49

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