周末自行车微博闲话
江湖篮球:北京时间12月2日消息,热火三人组詹姆斯、韦德、査尔莫斯夜骑自行车,庆祝在迈阿密当地举行的自行车日,鼓励人们选择骑自行车绿色出行方式,时尚运动做公益,活动现场热闹非凡。
命中身不由己:极限冰川自行车速降赛:每年在瑞士举行的冰川自行车速降赛吸引了众多冬季自行车运动爱好者前来参加。3500米的雪山,142位真的猛士,144km/h的时速……摄像师Andrew Lloyd通过滑雪进行全程跟拍,他说:我从未见过如此之快的自行车竞赛,简直是太疯狂了。
一力户外:另外还有一项我们再熟悉不过的运动--自行车。它不会占用我们太多时间,适合任何年纪、任何体质的人。这是一项最易于坚持的运动方式,可以锻炼腿部关节和大腿肌肉,并且对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时,它还有助于血液循环系统。每小时燃脂240大卡,也是减肥的好选择。
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