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标题: 骑行中的坏习惯，你有吗？ [打印本页]

作者: rocktom 时间: 2014-4-15 11:53
标题: 骑行中的坏习惯，你有吗？

自行车运动是一种健康、时尚、环保、积极的运动，选择自行车运动，更是选择了一种生活方式，一种责任，骑行在路上，不仅在宣传作为骑行者的绿色出行理念，更寄托了亲友的牵挂，所以，为骑行者的整体形象，为亲朋好友，为自己，我们都要注意骑行的规则和安全，不要养成不好的骑行习惯，以下这些骑行者会有的坏习惯，你中了几招?

一、不熟悉骑行路线攻略，不检查车况

骑行最大的顾忌就是“摸着石头过河”，凭着一颗说走就走的心，就上路了，但是这样往往要吃很多亏，每次出发前最好了解一下骑行的路线，以及骑行攻略，选择熟悉的路段骑行。比如下雨就改天骑行了，要变天就带上雨衣，等等。另外，每天必须检查车况并进行相应的维修保养，排除安全隐患。

二、准备不足

凡事预则立，不预则废。骑行出行也是一样的，想要痛痛快快，舒舒服服的骑行，尤其是长途骑行之前的准备工夫一定要做足。做好体能训练，自行车运动动力就是你自己，长途骑行更是考验你的最佳时机。出发前记得盘点携带的物品，做好防寒防暑准备，另外一定要带一些药品以备急用。

三、不遵守交通规则

遵守交规，是每位公民的职责。热爱自行车运动的你更是要注意。在路上不要与机动车和行人抢道，更不要盲目飚车，最大机会就是一只手搭在正在飞驰的汽车上，那确实很刺激，但也很危险。

四、赶时间

机动车有宁让三分，不争一秒的说法，骑行同样切忌赶时间，形成不要安排得太紧，下雨天、下雪天和夜间最好不要骑行。

五、不注意休息

在骑行自行车中不要使自己长期出于紧张的状态，因为骑行不是竞技体育，其目的是为了放松心情。一定要保证正常的休息时间。

作者: betbet 时间: 2014-4-16 20:09
哈哈，双盘腿。

作者: 涨钱鸽 时间: 2014-4-17 20:06
楼主辛苦，学习了。

作者: crabby 时间: 2014-4-18 09:12
已阅

作者: 旅行者武松 时间: 2014-4-22 23:01
谢谢楼主的温馨提示作为喜爱运动的我长见识的也了解骑车的注意事项

作者: 政委 时间: 2014-4-23 08:20
嘿嘿，貌似这几点我都没有。

作者: LINKINPACK 时间: 2014-4-23 12:54
杭州大马路上，骑机动车道的车友，经常性的看到

作者: farrova 时间: 2014-5-8 16:07
路过帮忙顶顶

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