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标题: 求助!!!请各位前辈指点一二 [打印本页]

作者: —KK— 时间: 2006-7-28 00:13
标题: 求助!!!请各位前辈指点一二
这个星期六打算出趟门,大概百公里左右单程.由于天气关系,所以想请教下各位前辈,在这样的夏天出行需要注意些什么问题,以及路上需要携带哪些必备品......      请大家指点!!![em10][em10][em10]

作者: ayong401 时间: 2006-7-28 00:17
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作者: 溜车一族 时间: 2006-7-28 00:22
防中暑的东西~!

作者: foxracing 时间: 2006-7-28 00:28
必备撬胎，补胎工具。备胎一条。组合工具一把，最好带顶链器的。水和帽子很重要，防中暑的药品，深色眼镜，最好么再带块小毛巾。钱适量。就差不多了。

作者: —KK— 时间: 2006-7-28 00:33
恩~~谢谢楼上各位..楼下继续!!!良言不嫌多~~~哈哈哈哈哈

作者: 回忆冰雪 时间: 2006-7-28 01:29
我新人也，周末准备参加一明组织的去白水涧的活动，也要准备一下了

作者: ayong401 时间: 2006-7-28 08:22
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作者: 武汉宝宝猪 时间: 2006-7-28 08:46
带足够的水很重要的，最好不要带纯净水，带运动型的饮料效果要好一点，补充盐类的损失。如果是100KM一口气骑下来的话，带2块巧克力路上吃也是不错的

作者: ayong401 时间: 2006-7-28 09:01
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作者: 大胃 时间: 2006-7-28 09:16
<div class="quote">以下是引用武汉宝宝猪在2006-7-28 8:46:00的发言： 带足够的水很重要的，最好不要带纯净水，带运动型的饮料效果要好一点，补充盐类的损失。如果是100KM一口气骑下来的话，带2块巧克力路上吃也是不错的</div>哈哈，千万不要带巧克力，气温比较高，一上路就变液体了，还是带点牛肉干和饼干吧，有能量棒那是最好了。这么热的天不推荐100KM一口气骑完，毕竟对身体有一定的影响

作者: —KK— 时间: 2006-7-28 09:23
这样的天气出门比较有挑战的~~

作者: QZY 时间: 2006-7-28 09:52
补胎工具和气筒防晒用品,防暑用品,多喝水,多撒尿差不多了

作者: ayong401 时间: 2006-7-28 10:01
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作者: 瓜拉那 时间: 2006-7-28 10:37
KK~~~~q nali 去那里？

作者: —KK— 时间: 2006-7-28 10:38
这可是我山地的第一次长途啊。。

现在终于可以结束DH跑长途的“光荣历史”了[em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01]

作者: 瓜拉那 时间: 2006-7-28 10:46
<div class="quote">以下是引用广隶捷在2006-7-28 10:38:00的发言： 这可是我山地的第一次长途啊。。

现在终于可以结束DH跑长途的“光荣历史”了[em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01]</div>11：00北门？？？？

作者: 下雨天 时间: 2006-7-28 10:55
我也准备去跑一趟[em08][em08][em08]

作者: —KK— 时间: 2006-7-28 11:18
<div class="quote">以下是引用瓜拉那在2006-7-28 10:46:00的发言： <div class="quote">以下是引用广隶捷在2006-7-28 10:38:00的发言： 这可是我山地的第一次长途啊。。

现在终于可以结束DH跑长途的“光荣历史”了[em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01]</div>11：00北门？？？？</div>忙呢~~~下午吧~~~[em04][em05][em05]

作者: ayong401 时间: 2006-7-28 12:52
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作者: ayong401 时间: 2006-7-28 17:37
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作者: —KK— 时间: 2006-7-29 12:50
顺利到达~~哈哈感觉还可以就是太阳比较大！整个人黑了一圈。

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