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标题: 【平地教学】前轮基础平衡 [打印本页]

作者: jupiter 时间: 2009-4-17 19:18
标题: 【平地教学】前轮基础平衡

前輪基本平衡~訓練基本平衡最好的教材

重點在定位後身體重心盡量找出整體平衡

利用右腳移動整體重心~(所有招式幾乎都有這種共通點就是找出重心)

最後收招要俐落以不落腳為原則

完美成功!

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保持一點速度~將右腳往左後火箭炮踩定位

繼續保持速度~左腳往左前火箭炮踩定位

按住前輪煞車同時將車把轉90度

身體微微向前平衡

右腳往後方伸出尋找整體平衡點(與走鋼索者手上拿的平衡桿同用意)

小訣竅:右手可以如上圖支撐住車把與椅墊

才不會讓車把過度轉動

收招>右腳踏車身與坐管交界處

左腳瞄準左邊踏板踩下

完成整個套招

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