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标题: 【绝非骑游，强度训练】杭州——天台，周末两天来回！400公里！ [打印本页]

作者: 山猫 时间: 2013-9-6 14:27
标题: 【绝非骑游，强度训练】杭州——天台，周末两天来回！400公里！
目的1：探望山猫单车队的老朋友——超级奶爸胡甜甜、月子中的小龙虾以及月子中的小小甜！
目的2：很久没有长途拉练了，有点懈怠了，长途拉练一下，恢复体能。
路线：杭州市复兴大桥南，闻涛路口出发，到天台县栖霞中路悦单车。（其中新昌段有个30公里左右的长坡），次日返回杭州。
时间：杭州到天台：9月7号早上8点——9月7号下午5点，用时9个小时（包括吃喝拉撒睡）
天台到杭州：9月8号早上8点——9月7号下午5点，用时9个小时（包括吃喝拉撒睡）
备注：此次强度训练，轻装上阵，自带备胎气筒，自己维修补胎，自备能量补给品，自带防风衣。风雨无阻！
注意事项：本次活动不提供指路、等人等服务，请自己看地图认路或者手机导航认路。9小时骑200公里，强度很大，请量力而行！

联系QQ：475351839[qq]475351839[/qq]

共193.5公里
1
从起点出发，在滨江区城区行驶2.4公里，从滨康路出口离开，左转进入滨康路2
沿滨康路一直向前行驶24.9公里，左转进入Ｇ３２９/钱陶公路
3
沿Ｇ３２９/钱陶公路行驶4.8公里，从环岛的第2个出口离开，进入Ｇ３２９/钱陶公路
4
继续沿Ｇ３２９/钱陶公路行驶14.9公里，从环岛的第2个出口离开，进入钱陶公路
5
沿钱陶公路一直向前行驶29.1公里，从环岛的第1个出口离开，进入Ｇ１０４
6
继续沿Ｇ１０４行驶50.3公里（经一零四国道上虞收费站），从环岛的第2个出口离开，进入Ｇ１０４
7
继续沿Ｇ１０４行驶29.2公里，左转进入班太线
8
沿班太线行驶2.8公里，过狮子岩约200米后调头进入班太线9
沿班太线一直向前行驶32.5公里，左转进入寒山路10
沿寒山路一直向前行驶1.4公里，稍向右转11
行驶0.6公里，左转12
行驶184米，到达终点（悦单车）

作者: 公路速降 时间: 2013-9-6 14:38
单躺没问题，来回了吃不消了。

作者: 山猫 时间: 2013-9-6 14:52
其实我这也是第一次来回搞

作者: 头狼 时间: 2013-9-6 15:08
色照地

作者: 逸风0522 时间: 2013-9-6 15:09

作者: arcoye 时间: 2013-9-6 15:51
新的104应该修好了，
那个坡回来更给力

作者: yulei0625 时间: 2013-9-6 16:06
太凶残了

作者: 城市上空 时间: 2013-9-6 20:08
没问题的,

作者: ccs1201 时间: 2013-9-6 20:15
周末考试，，不过不考试估计也不会去，，坐包没到手，，不过坐包到手也不会去，太强了，，上回跟乐思路的那群禽兽骑，留下了非常深刻的阴影，，都没自信了，，

作者: ScottXX 时间: 2013-9-6 20:15
路痴路过～

作者: hutiantian 时间: 2013-9-6 20:28
哎呦，猫哥，好感动啊，这么大强度来看我们。祝天气给力一路顺风，8号骑不动的可以在天台游玩下午坐车回杭州

作者: hutiantian 时间: 2013-9-6 20:30
话说山猫你当伯伯了

作者: 沪杭甬高速 时间: 2013-9-6 20:31
杭州到上虞之间为吃灰之路，请做好防尘措施，沿途小点密布，补给品可以少带点，尤其是水。

作者: puluo1126 时间: 2013-9-6 21:34
强度有点大啊专业选手啊小心蛋蛋

作者: 沙洲村民 时间: 2013-9-6 21:53
山猫你想杀人啊

作者: 惡魔果實 时间: 2013-9-7 03:03
9月8号早上8点——9月7号下午5点，用时9个小时骑车骑穿越了这种事情难度有点大

作者: 古长城 时间: 2013-9-7 06:37
老猫还是很有激情的，猫腿还是原来的猫腿，胸毛依旧在，中指天天竖

作者: 古长城 时间: 2013-9-7 06:58
据小道消息，老猫刚刚舞枪弄棍完毕，需要稍做调整再出发

作者: 对轻微的弯曲 时间: 2013-9-7 09:04
太及滚了

作者: 缘来1234 时间: 2013-9-7 17:03
呼呼，昨天刚杭州回天台，早上5点到下午四点，太菜了

作者: 低调的毛线 时间: 2013-9-8 10:11
胸毛依然在

作者: 很久以前 时间: 2013-9-8 10:35
太带感了，我准备从从椒江到杭州，单程大概300公里。不知车友有什么建议的吗？我也想轻装上阵，能详细一说吗

作者: liuqoocs 时间: 2013-9-8 16:40
听说速度够快（超过光速），就能让时间倒流。。。。猫哥。。我知道你速度快，可是没想到有这么快。。。

作者: Kiss梦 时间: 2013-9-8 23:20
强度大的！

作者: 单车男孩 时间: 2013-9-9 13:10
个人表示过了绍兴界的那个下坡好爽的，

作者: 老樟树 时间: 2013-9-9 13:32
这次拉练好有喜气，哈哈

作者: ··· 时间: 2013-9-9 13:38
去年国庆冲动试了下 250+的路程。。。还好活着回来了

作者: 小小单车 时间: 2013-9-9 22:59
好凶残

作者: hz730060 时间: 2013-9-10 08:10
不知路况及坡度如何？

作者: 流浪的风 时间: 2013-9-10 08:34
猫第二天不知道穿越到哪了

作者: 起舞步弄清影. 时间: 2013-9-13 17:09
准备搞次时间未定，寻小伙伴一起最好，不然就一个人。

作者: 白大褂2008 时间: 2013-9-14 09:24
这活动适合单干，没有丁点的团队协作精神

作者: 山猫 时间: 2013-9-14 22:31

白大褂2008 发表于 2013-9-14 09:24
这活动适合单干，没有丁点的团队协作精神

实力差不多的，才叫团队合作，实力差很多的，那叫等人。

作者: 红月亮 时间: 2013-9-15 00:09
萧然骑行队发来贺电，祝来回顺风。

作者: harrywang 时间: 2013-9-15 13:55
牛

作者: 为了留白 时间: 2013-9-20 23:22
路过我家。。。。

作者: 倚湖读泪 时间: 2013-10-14 17:26
新昌段的坡只有最后一个坡比较长，不超过20公里应该

作者: 戈登佛理曼 时间: 2013-10-15 17:40
一路灰尘尾气

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