难得运动运动

topmajian · 发表于 2009-8-19 21:56

自兄弟我去年某次活动后, 具体哪次我也不记得了, 反正将近一年没骑过车,  好吃好喝好睡觉, 一年来, 身板渐厚, 体重骤增10来斤.
前些日子本想组织一次水兄水弟水姐水妹LJ+FB,  没办法, 想大伙了.  结果那次身体欠佳最终还是放了鸽子,  这事说来实在惭愧.

今天晚饭后突然心血来潮, 打足气就出发了, 一路25+, 坚持了10公里居然明显气急心跳加快,  看来一年多没动不适应了, 本可以上上LJ, 后来想想还是留到下次,  一直到后半程才有点感觉, 看来是得多运动运动

QLM · 发表于 2009-8-26 18:37

我白了一圈。。

zhaoxiaole2866 · 发表于 2009-8-25 17:24

支持一下

topmajian · 发表于 2009-8-25 17:01

今天晚上LJ

牙刷傳奇 · 发表于 2009-8-21 13:26

拉拉拉

QLM · 发表于 2009-8-21 13:20

加油加油

topmajian · 发表于 2009-8-21 13:20

好说好说

QLM · 发表于 2009-8-21 13:19

继续继续

topmajian · 发表于 2009-8-21 13:16

下个礼拜继续

seal_ever · 发表于 2009-8-20 20:39

现在我停下运动一周以上，坐车立马晕车[faint]
完蛋了

QLM · 发表于 2009-8-20 07:42

呀呀呀。。难道要搞一次lj。。。我。。怎么办、、

lz好复出了。。。骑出性感身材。。

populy · 发表于 2009-8-19 22:45

喝2天可乐立马重1公斤的飘过。。

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