如何冬训？

777 · 发表于 2008-11-3 15:29

冬训用越野公路，据说越野公路就是这么来的

bikeking · 发表于 2008-11-3 15:38

原帖由山猫于 2008-11-1 08:52 发表
请教各位，如何冬训？

总结今年，列出缺点，一点点干掉；
不妨看看《李小龙传奇》

两轮爬爬 · 发表于 2008-11-3 16:32

冬天就穿条叉骑车，那冬训效果，肯定杠杠地！！

思无邪 · 发表于 2008-11-8 23:56

1月底2月初天气还是有点凉的，哈哈，不过不冷~~[lala]

lgs520yxx · 发表于 2008-11-10 23:08

原帖由 下雨天 于 2008-11-1 19:06 发表

膝盖不好

下总用了你说的药

我休息了一个月了以为差不多了

今天菜车去百脑汇

一下车个膝盖难受死了

篮球随便跳没事就一动车就痛了

山猫 · 发表于 2008-11-11 00:01

冬天来了，真的蛮冷的，记得训练要戴长指手套，还有防风鞋套

		自动登录	找回密码
密码			注册

[其他] 如何冬训？