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冬天骑行要注意膝盖保暖防止受凉疼痛

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1
发表于 2006-12-12 17:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月9号早上天气阴冷,又是顶风,去碧湖龙潭虽只有70公里,但大家还是感到有点累。由于没有注意防寒保暖,我的右膝盖陈伤复发,痛苦不已。3年前环青海湖,遭遇暴风雪,冻坏了膝盖。时隔3年,旧伤复发,教训深刻:1、气温在10度以下,就要注意膝盖的保暖。最好戴上护膝。2、手脚冻得麻木时,千万不要马上烤火。应该用手搓热后再用热水泡。3、膝盖感到疼痛时,不要硬撑。天和骨痛膏十分有效。在此做个广告。
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该用户从未签到

2
发表于 2006-12-12 22:10 | 只看该作者
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  • TA的每日心情

    2012-5-25 14:12
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    3
    发表于 2006-12-12 22:46 | 只看该作者
    建议朱队去买条SOBIKE大龙图案版的抓绒骑行裤,膝盖处还加厚处理,非常不错
    [此贴子已经被作者于2006-12-12 22:46:19编辑过]

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    该用户从未签到

    4
     楼主| 发表于 2006-12-13 10:52 | 只看该作者
    谢谢下总关照。
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    该用户从未签到

    5
    发表于 2006-12-13 11:38 | 只看该作者
    用亲身伤痛提醒车友注意情深义重感谢!
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    该用户从未签到

    6
    发表于 2006-12-13 13:45 | 只看该作者
    感谢朱队对大家的关心[em01][em01][em01]
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    该用户从未签到

    7
    发表于 2006-12-13 19:30 | 只看该作者
    感谢朱队对大家的关心<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.hzbike.com/Skins/Default/emot/em01.gif" align="middle" border="0"/>
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    8
    发表于 2006-12-14 15:06 | 只看该作者
    唉,年岁不饶人啊。
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  • TA的每日心情
    开心
    2011-9-15 11:53
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    9
    发表于 2006-12-17 20:28 | 只看该作者
    从现在开始保养。锻炼的同时也要保养,就象我们赚钱的同时要节约一样,两者缺一不可
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