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早上游坪坑下午涌泉摘桑乌!

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发表于 2009-5-9 22:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天几个好友相约骑上白岩,因后勤部长啊军同志的强烈要求改骑坪坑!
午后小红MM带我们去她姑姑家摘桑乌。。。。桑乌很黑很甜很不错。。。。被我们掠走一大片。。。

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 楼主| 发表于 2009-5-9 22:44 | 只看该作者
途经尤溪大峡谷!

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 楼主| 发表于 2009-5-9 22:48 | 只看该作者
一路风景秀美,我们骑骑歇歇乐得自在!

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发表于 2009-5-9 22:50 | 只看该作者
帅哥美女一个个都好猛的
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 楼主| 发表于 2009-5-9 22:54 | 只看该作者
本帖最后由 崔克大叔 于 2009-5-9 22:56 编辑

在这山顶居然碰见了多年未见得朋友。。。。。

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 楼主| 发表于 2009-5-9 22:57 | 只看该作者
本帖最后由 崔克大叔 于 2009-5-9 22:59 编辑

坪坑古村落

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 楼主| 发表于 2009-5-9 23:02 | 只看该作者
本帖最后由 崔克大叔 于 2009-5-9 23:03 编辑

fb的中餐。。。。。。。。。

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 楼主| 发表于 2009-5-9 23:11 | 只看该作者
桑乌又称桑果、桑宝。早在2000多年前,桑果已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境,使桑果具有天然生长、无任何污染的特点,所以桑果又被称为“民间圣果”。被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

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 楼主| 发表于 2009-5-9 23:17 | 只看该作者
晚上查了一下桑果的资料,太惊奇了,吃桑果的好处太多了。。。。。。。。。。
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 楼主| 发表于 2009-5-9 23:18 | 只看该作者
不查不知道,一查吓一跳。原来桑树竟然这么强大。
尤其对女性很有好处,亲们不妨看看哦!



————说起桑,最为人们所熟悉的应该是“桑叶养蚕”(因为教科书上都有教,呵呵)。只是大家没有把这桑叶与我们吃的桑果联想在一起而已。
         而且显然不多人知道,这蚕宝宝的食物,对我们人,尤其是女性,竟也是好处多多。

————桑果又称桑椹、桑宝。早在2000多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境,使桑果具有天然生长、无任何污染的特点,
          所以桑椹又被称为“民间圣果”。被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

————桑椹,味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、
          清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。
              医药上常用于医治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等证状此外,现代医
          学已经开始研究并重点关注桑椹的六种防病功能,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂
          别是桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,桑椹还可以
          阻止致癌物质引起的细胞突变。

————桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对
          老年病和延缓衰老有重要意义。桑果汁可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。



  总的来说,桑葚的营养价值有下:

  1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;


  2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽; (个人很感兴趣哦)


  3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老; (天然护肤啊——)


  4.桑椹能增强非特异免疫功能,有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。


  5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;


  6.常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状;(经常对着电脑的亲们应该会感兴趣吧!)

       7.对细胞突变具有预防作用。

适用人群:一般成人适合食用。尤其是女性、中老年人及过度用眼者适合食
适用量:每次20~30颗(30~50克)。
味道:桑果一般都是酸酸甜甜的,甜度视成熟度而定。

基于以上几点,我们可以看出,桑葚对于爱美又整天对着电脑逛吧的亲们来说,这真的是不可多得的好食品哦!!!!!

一般桑树每年农历3-4月开花,5-6月结果,成熟的果实有暗红色,紫黑色,白色等几种。
如果是在南方由于气候原因就会更加的早,就像小筒在广州,现在都可以摘桑果吃了。
无论如何,接下来的时间,正是桑果的季节哦!
亲们赶快去吃吧!
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 楼主| 发表于 2009-5-9 23:23 | 只看该作者
非常感谢尼莫MM的桑果!
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发表于 2009-5-9 23:51 | 只看该作者
4# 尼莫
比起你来,就差了一???????????
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