星期天骑行涌泉兰田（活动预告）

临海崔克小强

12月7号星期天打算骑涌泉兰田，早上8：30坐后勤车准时出发，9：00与椒江赶过来的车友在涌泉镇汇合，天气渐冷请大家注意保暖，务必佩戴头盔手套等护具，否则谢绝参加!

【集合时间】12月7日早上7：50分，崔克自行车店出发(国际大酒店左侧)
【交通工具】变速自行车
【活动耗时】半天
【个人装备】自行车.头盔.护膝.骑行服.个人用品及急救药品．(必须佩带头盔)
【食物饮水】每人自带点心，带足饮用水。
【人员要求】身体健康、无影响活动的生理疾病。
【活动费用】不收取任何费用
【单车调整】星期五请大家把自己的爱车带来免费调整
【活动强度】本次强度4星
声明事项：
1.任何自行车活动都将存在危险和隐患，可能会导致受伤，请务必做好个人防护措施请带好头盔及护具，以及维修装备，个人自行车的机械安全和养护由自己承担全部所有的责任。
2. 参加的车友需要年满18周岁，有自主行为能力，能够对自己行为负责，也意味着已经完全了解这项活动会带来的危险，包括但并不限于如下伤害：和机动车、车手和行人相撞，或者由道路状况、障碍引发的事故。并且保证：本人没有会危及本人和其他参与者的人身安全的健康问题。为了保障自身安全，建议参与者自行购买相关保险。

【注意事项】
1、认可独立自助为主、热情互助为辅的户外自助形式；
2、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开团队，违反纪律，后果自负；
3、抽烟人士请注意即使完全熄灭烟头也不能丢弃；最好不要吸烟:
4、环保习惯：热爱、亲近、回归自然，就要更好的爱护自然，请不要带一次性用品，全部垃圾都应妥善处理。
5、在户外活动中，无论何时、何地、何事严禁单独行动，至少有一两人同行，而且必须告知领队。
6、特殊情况：由于野外生存受自然、客观因素影响较大，情况特殊多变，不能确保按行程表进行，如遇台风、山洪、塌方等原因，领队有权更改活动方式，请队员能配合及谅解．
7、特别说明：鉴于户外活动存在着一定的不可控性，请参与者正确评估活动存在的危险性，活动中产生的任何意外事件风险自负，崔克先行车队不对参加人员的安全负责，参加活动者均为认可以上约定.

崔克先行车队所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担,一旦参加活动开始出发，本队将认为参加者事先已经明了并默认接受本活动声明；本条款将自动生效，否则，请在活动开始前退出本次活动

[ 本帖最后由 临海崔克小强 于 2008-12-6 20:26 编辑 ]

红蛋生鸡

兰田好啊...就是有点高....
兰田是我家,卫生靠大家...

红蛋生鸡

忘了星期天有公事,哎.....

老项

有挑战拉登的吗?

尼莫

兰田上坡路是几公里？

临海崔克小强

原帖由 尼莫 于 2008-12-4 16:57 发表
兰田上坡路是几公里？

断续上坡是11公里左右吧！

老项

原帖由 红蛋生鸡 于 2008-12-4 16:42 发表
忘了星期天有公事,哎.....

红鸡你不来哪能行啊,拉登还说想挑战你......

红蛋生鸡

反正美女也不上坡了..没理由和拉登争了...
兰田山头就地烤蕃薯还不错,包饺子的梦想可要泡汤了........

逍遥自在

兰田的风景是好，就是太高了[nono]

临海崔克

红鸡你的梦想不会破灭的，大叔打算０８年末来一次包饺子大赛，男女搭配包饺子，看谁的饺子的包的好又快，前三名大叔有奖发放．．．．女伴要自己找哦

幻影菲儿

我在山顶为大家加油呐喊ＧＯＧＯＧＯ！！！

逍遥自在

原帖由 临海崔克 于 2008-12-4 20:05 发表
红鸡你的梦想不会破灭的，大叔打算０８年末来一次包饺子大赛，男女搭配包饺子，看谁的饺子的包的好又快，前三名大叔有奖发放．．．．女伴要自己找哦

朱姐，我也参加女伴你帮我找[lala]