2009,3月八日, 大晴

zeaka · 发表于 2009-3-8 21:53

本帖最后由 zeaka 于 2009-3-8 22:24 编辑

凌晨5点多回到家, 上开心网偷了几棵菜菜本想干脆熬到9:00去骑行长乐. 最后还是坚持不住快6点时睡下, 9点起床, 赶到文一古墩路口和单飞,土匪, 心醉, 武警会合时已迟到半多小时.

很久没骑车, 虽有到过三十多码, 但巡航基本只能保持在时速25,27之间... 猪猪的后勤车起了较大的作用, 衣物包包全都由他来驮哈~

到了长乐林场水库, 晒太阳的晒太阳, 玩枪的玩枪(哈哈, 发现练习后眼力有所提高), 中午和四海车队的40余车友共进午餐, 考虑到今天是女人节, 所有女士免单, 费用由参加的男车友们平摊. 饭后还拍了较为壮观的集体照...
与四海的车友们作别, 我们去往水库四周的山路玩XC...

归途中见到几片油菜花田, 兴奋得赶忙扛车入田留影.遗憾的是今天轻装上阵, 没带相机, 只能拿手机略作记录...

回来路上觉得冷, 尤其是顶风的肩膀. 怀疑是昨晚玩得过于投入, 又无充分睡眠时间放松所致... 骑到最后1/3段, 明显体力不支, 感觉小腿有快要抽经的嫌疑我放慢了速度, 拖了拖后腿.. 谢谢大家的照应, 最终还是坚持下来了哈~

来回路程忘了去看总行程公里数, 距以往车友所测, 应为68-70KM 左右.

* 结论: 身体是本钱, 要好好善待! 要根据不同时期的身体状况正确选择运动方式, 确定后量力而行, 尽力而为.

回到家煮了姜丝可乐駆寒. 顺便把车架和前叉擦得较为干净, 留着滚满泥巴的轮胎就随它去了...

zeaka · 发表于 2009-3-8 21:58

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zeaka · 发表于 2009-3-8 22:19

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charity · 发表于 2009-3-8 22:20

有在文一路的车友？下次骑的时候叫偶了。
小女子初到杭州，路不熟哇。

zeaka · 发表于 2009-3-8 22:28

本帖最后由 zeaka 于 2009-3-8 22:32 编辑

有在文一路的车友？下次骑的时候叫偶了。
小女子初到杭州，路不熟哇。
charity 发表于 2009-3-8 22:20

嗯嗯, 好啊~ 又多了位MM一起骑行~ [lala] 开心~ ^_^
过两天有活动就通知你, 天气好的话可以夜骑龙井或环湖游了呢~

我们根据地在城西星洲街 LOOK 的单车店. 就在文一古墩路口附近.
一般有活动都会在QQ群和神奇家族板块里公告发帖滴, 请留意哦~ QQ群号等楼下的报上

shoth · 发表于 2009-3-8 22:44

QQ群是12345678，今天没机会去，可惜了

单飞 · 发表于 2009-3-8 22:52

各位女车友节日快乐！新年里第一次小长途很失败！毕竟四个月没骑车了！体重增加了二十几斤！体力下降很多！无奈啊！春天来了！多多锻炼！就像去年一样！再把身上的肥膘给丢掉！呼啦啦！

无风 · 发表于 2009-3-8 23:22

有后勤车不叫我

神奇土匪 · 发表于 2009-3-8 23:36

谁晓得今天一定有后勤车的啊！

orchid · 发表于 2009-3-9 08:35

心醉的小白都去XC了呀
看来折叠还是很强大滴[kiss]

zeaka · 发表于 2009-3-9 09:12

有后勤车不叫我
无风发表于 2009-3-8 23:22

我也不知道滴~ 骑了一段才知道哦... 无风肯定后悔死了没跟去拍菜花哈, 还有机会的啦~ 花儿才开不久

心醉 · 发表于 2009-3-9 09:31

第一次XC，小白的处女作！~

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2009,3月八日, 大晴

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