运动后不宜马上洗热水澡

speeder.x · 发表于 2009-4-7 22:25

专家认为，运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液要增加，心跳也加快，以适应运动所需。运动后，加快了心跳和血液的流动，仍会持续一段时间。如果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。结果可能使剩余的血液不足以供应身体其它的器官所需，尤其是心脏和脑部，导致心脏病突发或脑部缺氧。

五子棋·小翁 · 发表于 2009-4-10 21:46

谢谢提醒

speeder.x · 发表于 2009-4-11 12:36

不客气！

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