<><FONT size=2>31号上午参加铁三的必须到杭模游泳池接受<U>系列测试</U>.包括冬泳<FONT face=隶书>150米</FONT><FONT face=宋体>及表格(健康,身份,保险....)参赛证.下午平湖秋月布置.掌握冬泳150米/3-5分钟,10000米跑步/45-50分钟,40000米自行车/50-60分钟的标准.但关键不在此.还是一个毅力+准备活动+运气.和我们的杭千骑行不同.</FONT></FONT></P>
<><FONT face=宋体 size=2><U><STRONG>1号早9:10</STRONG></U>开赛,浙江6台可能直播.线路参见<a href="http://www.xihutr.com" target="_blank" >www.xihutr.com</A></P>
< align=center><STRONG>2006年第十届西湖冬季铁人三项赛</STRONG></P>
<DIV class=style1 align=center><STRONG>参赛指南 </STRONG></DIV></FONT>
[此贴子已经被作者于2005-12-30 18:04:43编辑过]
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