骑行网 HZBIKE

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 7579|回复: 48
打印 上一主题 下一主题

[技术] 【谁能告诉我怎么训练和胡甜甜爬坡一样快】

[复制链接]
  • TA的每日心情
    无聊
    2012-8-4 13:19
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    跳转到指定楼层
    1
    发表于 2013-6-26 10:12 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    我的问题就是标题
    1.怎么训练
    2.训练时间
    厉害的骑友说说看,
    爬坡时候心率多少
    心率不高,腿没力了怎么回事
    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2011-5-10 15:58
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    推荐
    发表于 2013-6-30 18:08 | 只看该作者
    俺告诉你一个诀窍
    找一个天台老婆
    就都解决了。。。

    点评

    为什么是天台  发表于 2013-6-30 19:32
    回复 支持 1 反对 0

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    2
    发表于 2013-6-26 10:40 | 只看该作者
    胡甜甜是谁?听上去像美女,求结识

    点评

    布兰妮  详情 回复 发表于 2013-6-27 09:33
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2016-3-16 14:12
  • 签到天数: 667 天

    [LV.9]以坛为家II

    3
    发表于 2013-6-26 11:01 | 只看该作者
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-2-6 10:34
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]常住居民I

    4
    发表于 2013-6-26 11:30 | 只看该作者
    基本不可能,那家伙练的不多的,先天条件好

    点评

    求公路训练一般的教程 辞职骑2个月车  发表于 2013-6-26 12:19
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    难过
    2016-1-28 00:52
  • 签到天数: 302 天

    [LV.8]以坛为家I

    5
    发表于 2013-6-26 15:50 | 只看该作者
    额,那可是爬破王。。

    点评

    有什么好怕的  发表于 2013-6-27 09:33
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-1-9 13:12
  • 签到天数: 1086 天

    [LV.10]以坛为家III

    6
    发表于 2013-6-26 15:57 | 只看该作者
    想要成为禽兽,就要与禽兽同行。

    点评

    看禽兽怎么骑车  发表于 2013-6-27 09:34
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2014-3-18 15:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]常住居民III

    7
    发表于 2013-6-26 15:59 | 只看该作者
    物以类聚
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2014-7-2 13:56
  • 签到天数: 235 天

    [LV.7]常住居民III

    8
    发表于 2013-6-26 20:00 | 只看该作者
    我想起儿子课本上的一句话:天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
    换句话说,光有百分之九十九的汗水,没有百分之一的灵感,半个天才也不是。
    SO,每个人都有适合自己的最佳角色,不要太强迫自己,努力即可。

    点评

    其实这句名言 还有后半句 但这百分之一的灵感比百分十九十九的汗水更重要  详情 回复 发表于 2013-7-1 01:10
    我只问怎么训练  发表于 2013-6-27 09:34
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    郁闷
    2012-11-1 10:16
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    9
    发表于 2013-6-26 20:16 | 只看该作者
    把自己的体重练到50公斤之内,你就成了!!

    点评

    差不多了  发表于 2013-6-27 09:34
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2015-10-5 17:17
  • 签到天数: 209 天

    [LV.7]常住居民III

    10
    发表于 2013-6-26 20:16 | 只看该作者
    介个 不是每个人都适合做航天员的

    点评

    怎么训练  发表于 2013-6-27 09:35
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-2-6 10:34
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]常住居民I

    11
    发表于 2013-6-26 20:21 | 只看该作者
    对自己有信心的,对自己有决心的,喜欢打比赛的,欢迎加入“山猫单车队”!
    联系QQ:475351839

    点评

    加入车队有什么条件  详情 回复 发表于 2013-6-27 19:25
    山猫肯定知道怎么练  发表于 2013-6-27 09:35
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    2012-8-4 13:19
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    12
     楼主| 发表于 2013-6-27 09:33 | 只看该作者
    阿甘 发表于 2013-6-26 10:40
    胡甜甜是谁?听上去像美女,求结识

    布兰妮

    点评

    劳资还是没搞懂她是谁,一个女孩子做了爬坡王?百度也搜不到  发表于 2013-7-3 14:15
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    骑行网 HZBIKE  

    GMT+8, 2024-11-16 14:45 , Processed in 0.041938 second(s), 31 queries .

    Powered by Discuz! X3

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表