[贴图]建议：攀爬交流赛的文化宣传活动

当当

<p>趁这次比赛，杭州的攀爬爱好者齐聚一堂的机会，我想建议做一个基本动作的示范性表演，我们不做教学，请大家不要误解。</p><p>到时候我们的活动记录可以把这些动作记录下来，给大家做一个参考。</p><p>策划：当当</p><p>表演：田帅/张鹏</p><p>讲解：张鹏/田帅</p><p>另附动作表演目录。如果大家有什么好的建议请大家踊跃提出来。目前摄录设备不齐全/现场广播设备缺乏是我们必须准备的。</p><p>基本动作讲解：<br/><font color="#f73809">1----定车&nbsp;</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：固定定车/场地定车<br/><font color="#ff0000">2----2轮跳</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：2轮同时落地/起跳/交叉跳<br/><font color="#ff0000">3----后轮点</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：稳/直线行进<br/><font color="#ff0000">4----打把转身</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：起跳时机/把的控制<br/><font color="#ff0000">5----踩跳</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：跳动的身体控制/踩的时机<br/><font color="#ff0000">6----一搭一式</font>（上台）讲解要点：反脚踩起/跳的时机/收尾<br/><font color="#ff0000">7----bunny hop</font>（海豚跳）讲解要点：推把/收尾<br/><font color="#ff0000">8----正反脚</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：3脚步骤/收尾<br/><font color="#ff0000">9----前轮定转身</font>（摆尾）讲解要点：人在车先/左右都要练<br/><font color="#ff0000">10---蹬推</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：压把/推把/收尾<br/><font color="#ff0000">11---下台</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 讲解要点：后轮滑下不是跳下</p><p><br/>====================================================<br/>进阶动作表演：</p><p>1----倒车&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>2----正反脚跳远&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>3----侧拉 <br/>4----扎前轮 <br/>5----直升飞机下&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>6----180&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br/>7----360<br/>8----自由SHOW&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p>&nbsp;</p>

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龙骑士HJ

<p>高难度</p>

gzy11980

这回有的热闹了哦

海尼

<p>太棒了。~~~</p>

tianshuai

<p>不错,不错~当当想的很周到啊~到时候我会全力配合这次宣传活动~</p>

gzy11980

摄录设备:数码相机可以解决&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现场广播设备:一张CD或 一只MP3里面放劲爆点的音乐~接只音响就可以了

当当

现在差电源没地方接，我去想想办法。大家有啥好的cd也可以拿来show下。

海尼

<p>哎....虽然没有基本动作讲解，但有SHOW,哈哈。爽的。</p>

龙骑士HJ