菜鸟有个问题啊 每个礼拜要骑行多远 才好

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<strong>&nbsp;<br/></strong><p>各位老大好啊&nbsp;&nbsp;</p><p>前段时间 买了一块码表&nbsp;&nbsp;现在已经有800多公里了 </p><p>但是因为工作忙&nbsp;&nbsp;平时只在开发区和城郊绕大圈&nbsp;&nbsp;</p><p>没有时间出去远行&nbsp;&nbsp; 我想知道 想把这个业余爱好做好点&nbsp;&nbsp; 所以想知道需要每个礼拜行驶</p><p>多长的路程才能够做的更好啊&nbsp;&nbsp; 我的车车是辆普通的捷安特城市车 </p><p>各位老大帮我 说说阿 </p><br/>

[此贴子已经被作者于2006-7-18 17:52:20编辑过]

马甲

按自己的强度进行

QZY

<p>不参加比赛就无所谓了,关键是自己开心</p><p></p>

qaz6003

<p>

[B]以下是引用[I]qzy[/I]在2006-7-24 13:00:00的发言：[/B][BR]&lt;p&gt;不参加比赛就无所谓了,关键是自己开心&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

</p><p>赞同~~~~~~~~~~~~~~~~~</p>

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<p>以后争取 一个礼拜有三次的骑车时间 多&nbsp;绕饶 锻炼身体啊 </p>

风之子19

<p>一天一点点往上增加吧！增加到自己受不了为止！</p><p></p>

leo_0723

<p>我骑660的，每天从家里出发</p><p>到西湖转一圈，再回家</p><p>一共38公里多点</p><p>按我的体力来讲还是蛮轻松的</p>

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<p>大家平时速度都多大阿???</p><p>&nbsp;我的到20左右 绕开发区 30公里差不多&nbsp; </p><p></p>

山水行

<p>杭州城内红绿灯多吧？不是骑着不爽？</p>

柳浪泽

不会吧！<p>一天一点点往上增加吧！增加到自己受不了为止！</p><p>那我看以后就每天骑着车了！！</p>

血炎

没时间就冲速度嘛,象偶,5公里8分钟、,谁说我没锻炼

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呵呵 厉害啊