新手：骑车手酸，如何避免？

lovewind · 发表于 2008-8-3 19:53

今天拉上刚买的车子出去骑行，骑了20公里之后就明显感觉手腕有点酸。是不是因为骑行时身体前倾，手部承受了更多重量所致? 或者是骑行姿势不对？

还是因为我是新手的问题？[how]

请问戴上骑行手套是否能有效解除手酸的问题？现在打字感觉还有点吃力的[how]

QLM · 发表于 2008-8-4 12:58

。。我也手酸我去量下

lovewind · 发表于 2008-8-4 12:47

[5555] 第一次骑行超过30公里，就感觉到手酸了，估计车架太大也是个原因

而且大的架子紧急停车也挺危险的[5555]

garychen · 发表于 2008-8-4 09:48

慢慢就会适应的

lovewind · 发表于 2008-8-4 09:39

我的车子架子有点大[5555]
再骑段时间看看，如果不适合，只好卖掉了[nono]

光头 · 发表于 2008-8-4 09:30

俺也回去量量 MS我的也偏高~~

lovewind · 发表于 2008-8-3 20:20

找到正解了，不胜感激[xx]

papac · 发表于 2008-8-3 20:17

我们要考引体向上，戴不戴手套手上都会有茧……

Dp · 发表于 2008-8-3 20:14

原帖由 jhon 于 2008-8-3 20:08 发表
3楼回答很赞，大学时候有骑车骑出老茧，一段时间不骑，老茧消退。

2年前我用公路的手套练定车,到现在老茧还没完全消掉..

Dp · 发表于 2008-8-3 20:13

提问!:我骑行时坐垫的高度调到脚蹬直能踩到脚踏最低的位置.姿势不对是指手的姿势？还是整个上半身的姿势不对？

回答!:适合自己的坐垫高度有个公式:不穿鞋从地板到跨部的距离X0.885=坐垫表面到中轴中心的长度.
应该是整个上半身姿势不对.姿势不对导致你的体重大部分由你的手支撑.所以酸.正常的应该是PP分担比较多的.

lovewind · 发表于 2008-8-3 20:12

[5555] 我圡了。。。。调太高pp也不舒服

jhon · 发表于 2008-8-3 20:08

3楼回答很赞，大学时候有骑车骑出老茧，一段时间不骑，老茧消退。

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