关于运动前和运动中的问题

毅导 · 发表于 2009-4-25 20:04

....明早要体育中考...
早饭应该吃什么....怎么能发挥会极限..
我知道红牛貌似有点效果....

还有..同志们不知道会不会耳朵痛..我经常痛..
风吹多了就疼...特别是在骑行过程中或者长跑中
或许是我的招风耳朵太大了

下雨天 · 发表于 2009-4-25 23:59

一定要做热身运动

neohot · 发表于 2009-4-25 22:14

epo医院里面有。。。。很贵的，是针剂，而且你明天考试，今天打epo，红细胞明天也不会升多少。
还是红牛什么的吃吃好了

QLM · 发表于 2009-4-25 21:53

别折腾了好好睡觉

毅导 · 发表于 2009-4-25 21:51

EPO哪里能搞到这个问题...

红色血液 · 发表于 2009-4-25 21:50

兴奋剂买不买的到买的到吃点

毅导 · 发表于 2009-4-25 21:45

= =闷...

Dp · 发表于 2009-4-25 21:40

epo会有极个例但非常严重的过敏反应，慎用
还是学习如何挖掘肺的潜能吧
学会控制隔膜，长跑不要轻松太多。

毅导 · 发表于 2009-4-25 21:11

..和佳得乐有区别么

nic · 发表于 2009-4-25 21:06

据我知道杭州大厦地下超市有一种叫三得利的运动饮料好像20一瓶，效果很好（亲身体会）

毅导 · 发表于 2009-4-25 21:04

靠...吃EPO折寿的

nic · 发表于 2009-4-25 20:41

这个东西很有名的，很多短跑运动员都吃这个

		自动登录	找回密码
密码			注册

[新手] 关于运动前和运动中的问题