问2个踏频问题

家有爱车 · 发表于 2009-7-8 18:19

1.踏频是一只脚踏一次算一次，还是两只脚都踏一次算一次？
2.山地踏频多少合适？

winghashiqi · 发表于 2009-7-10 10:29

这个需要练习

刚开始练的话，要达到这个频率是感觉有点快。练过一段时间后就会适应了
下雨天发表于 2009-7-9 15:38

这个踏频骑长途会不会伤膝盖啊……

winghashiqi · 发表于 2009-7-10 10:26

下大果然专业……

下雨天 · 发表于 2009-7-10 00:20

环法的踏频似乎才60-80而已呀
家有爱车发表于 2009-7-9 22:46

他们的踏频在100零一点，103-105的较多（平路）

家有爱车 · 发表于 2009-7-9 22:46

环法的踏频似乎才60-80而已呀

populy · 发表于 2009-7-9 16:42

2-6 保持90的...

下雨天 · 发表于 2009-7-9 15:38

我觉得80-100好像太快了
家有爱车发表于 2009-7-9 12:23

这个需要练习

刚开始练的话，要达到这个频率是感觉有点快。练过一段时间后就会适应了

蓝衫 · 发表于 2009-7-9 12:29

这还快啊？公路是最好在110，山地么，100差不多了，休闲骑，保持在90喽

家有爱车 · 发表于 2009-7-9 12:23

我觉得80-100好像太快了

xzm88959796 · 发表于 2009-7-8 18:58

2只脚各踩一次算一次

下雨天 · 发表于 2009-7-8 18:51

踏频=牙盘的转速

Dp · 发表于 2009-7-8 18:21

转一周算一次.
80~100.好像是.

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