◆骑行夜骑系列◆10月27日周五夜骑召集帖（休闲组）增加了休息点

caca · 发表于 2006-10-23 09:51

<div style="

ADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; LINE-HEIGHT: normal; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word;"><div style="

ADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; LINE-HEIGHT: normal; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word;"><div><div>骑车是减肥最有效方式之一，同时也是提高心血管能力良方！大家尽量用低档骑行,提高踏频夜骑的目的：通过锻炼拥有健康，健美的身体，使我们生活更美好！！我们提倡养成有规律的运动习惯！【特别说明】（报名前仔细查看活动说明，对自己对团队负责）【活动纪律】户外活动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神！【活动要求】活动结束返回，欢迎撰写游记，上传活动照片，让快乐给大家分享！ 【集合时间】10月27日周五晚7点00分集合，7点15分出发！【集合地点】少年宫旗杆下【夜骑车辆】最好变速车一般菜车也行【费用】无【夜骑强度】低【夜骑线路】请注意少年宫广场旗杆下～～～北山路～～～灵隐路～～龙井路～～三台山路～～虎跑路（向左）～～到苏堤～～白堤～～少年宫广场（15公里）休息点1、虎跑路和三台山路叉口 2、苏堤和北山路叉口 <a href="http://www.tghw.net/showimg.asp?BoardID=12&filename=2006-9/20069261072985971.jpg" target="_blank"><img alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.tghw.net/showimg.asp?BoardID=12&filename=2006-9/20069261072985971.jpg" border="0" style="WIDTH: 500px; CURSOR: pointer;"/></a> 【活动领队】 <a href="http://www.trip3721.com/bbs/dispuser.asp?name=杭州227" target="_blank">杭州227</a> 13456782095 caca135883340111、没有时间要求，速度不快。 2、下坡请一定慢骑自备水，毛巾。 <font face

悲情法兰西 · 发表于 2006-10-23 11:39

算我一个，我是菜鸟，也是菜车，不晓得可以不

回忆冰雪 · 发表于 2006-10-23 12:31

夜骑与我绝缘

caca · 发表于 2006-10-23 12:33

<div class="quote">以下是引用悲情法兰西在2006-10-23 11:39:00的发言： 算我一个，我是菜鸟，也是菜车，不晓得可以不</div>我们就叫菜鸟队

Icewind--L · 发表于 2006-10-23 12:34

来得及就来～

下雨天 · 发表于 2006-10-23 15:37

顶

[em01][em01]

H · 发表于 2006-10-23 15:41

顶到下总参加

下雨天 · 发表于 2006-10-23 15:55

这个时候我可能在千岛湖了[em08][em08][em08][em08]

啊赖 · 发表于 2006-10-23 15:59

我也过去跟班！！HO~~HO~~

H · 发表于 2006-10-23 17:50

<div class="quote">以下是引用下雨天在2006-10-23 15:55:00的发言： 这个时候我可能在千岛湖了[em08][em08][em08][em08]</div>祝断链得拉呱名

蓝天有约 · 发表于 2006-10-23 18:47

二十公里平路再断链的话铁定没救了.

大宝宝 · 发表于 2006-10-23 18:59

郁闷~不好定个新路线的呀

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