荷西的2011黄山洲际杯铁人三项

QZY

等着看下文呢，今天有空我也写一个

hexi_tju

QZY 发表于 2011-5-25 09:16
等着看下文呢，今天有空我也写一个

你忙啥呢 赶紧写~~~

495671044

铁人。。膜拜

hexi_tju

护膝袜子鞋子，从铁三裤的防滑边上面拿出事先准备好的缝在牛皮筋上的号码布套在身上，然后头盔手套再过段剥出士力架，啃上，一边啃一边喘。然后小跑出T2上车，继续啃，这时候剩下的车子不是很多了，但是在我后面我们同组的该还有两辆。
基本30的速度巡航，有坡慢点；刚游泳完，腿还比较发紧，虽然骑车有几年了，但基本旅行的多，竞速的基本没有，调整了呼吸坑了士力架搞起了，手握副把挺爽。人稀稀拉拉的能遇上几个，有超过一两个也有被一个老哥超过，23km到市区然后根据线路指挥绕着水泥路，话说还是柏油路好骑流畅多了，水泥路太颠了；后10km样子一直和一威海老哥一起骑，他是一公路大盘小飞力量踩基本不变速，我也没辙了刷速度上大盘2飞嗷嗷的上，各种晃悠看着手表算着时间，小心地减速过弯终于在10点15min左右完成骑行到T2。

停车挂车，喝了口饮料，之前水壶里已经提前换上了运动饮料。脆鲨鲨也没来得及啃，就上了，天空下起小雨，直接跑步鞋骑的车，也省去了换鞋子的功夫。
跑步长度是不虚的，只是半年没跑状态很一般，这半年一共也就跑过10km。果然，没跑一会，肋骨内侧开始岔气疼了，拿手顶一顶，慢慢悠悠上，反正完赛无忧了。
一共10km，需要的是2.5km*4圈，而在2.5km是有来回的，有两个供水点，所以还得用心数圈，还好不是操场那样的，我该不会数晕的。跑跑，看到Q胖，他已经第三圈快完了；过了会又遇到苏刚，他是第二圈了么或许，然后把我超过，不着急，还疼。喝点水，深呼吸几口，再次出发，感觉步子特别慢特别小，完全没有状态好的时候跑的那种轻盈，难免么，之前搞了两小时多了。拐弯有裁判报号码，旁边有亲友团围观，供水点有pp的志愿者mm，在雨中每每跑过，都想对工作人员说你们辛苦了。
到了第三圈，腿上的感觉适应多了，岔气疼还是有，不过就这样吧，看看胖子已经完赛了，乐呵呵地和苏刚在聊天还说“你怎么这么慢啊，哈哈”，我么看看能完赛心理盘算着或许还有名次哦，哇咔咔，周围看看也没有30X号码的队员，这个号码是我们这个组的。跑跑看到一个了，骑atx pro+硬叉的，只是可惜他游泳就败北了没搞定号码布没了只是来完赛的，然后带我跑了一段我跟不住，他就比我快上一段了，之前骑车还没进城就遇到了。
话说当时游泳起来没被关门我就high了，想想哈哈，完赛无忧keke的bg到手啊，我现在可以争取成绩和名次了。第四圈，然后过最后100m的地和裁判确认了下：裁判哥，我4圈了，我冲刺了，然后轻盈了嗷嗷的，然后广播响起“来自杭州的~~~~~~~~~~~~”，呼啦啦
没有冲线，没有相机，没有留影，第一次铁人三项完成了，挺爽。然后拿奖牌，骗到手，哼哼，然后避雨拿车穿衣服穿着湿的苦等一直到几乎最后拿了成绩单，以及出乎意料的第三名，第一次运动还拿上奖金了呢，想想我初中几年苦逼的奖学金，以及大学苦逼的没奖学金。
第一次标准铁人三项，还名次了，我爽到了。


【尾巴】以我目前的口味发展方向，哪一天或许也会参加国内双倍长度的铁三或者大铁三，攀岩，雪山，越来越重的口味，有时候觉得有些无人为伴，缺又有些欲罢不能，我对主流价值观充满欲望，缺都是虚假的，敌不过双湖、森里错、夜空、浪漫，可所有的那些美妙都不值一钱空无一物。

hexi_tju

额 中午没休息 写完了算是

QZY

嘿嘿，狠狠地顶下

hexi_tju

QZY 发表于 2011-5-25 14:00
嘿嘿，狠狠地顶下

呵呵 谢Q
玩的越来越重口味了 伤

S牛

我只能游50米，骑车也不快，最多跑过5000米
你们太牛了！！！

Martin

跑步是我强项，骑车还凑合，可~~~可就是学不会游泳，悲剧。
顶LZ，能完成全程的都不错了

玄璇

拿奖金 了要请客

思哲

详细的记录,不错的收获,恭喜哦!!

奶油花生酱

继续看看~~~