骑行日记

独钓寒江雪 · 发表于 2008-6-19 10:49

是三槐的,他是星期天下午拉下的,明天去话请取来,谢谢你

三槐 · 发表于 2008-6-20 07:35

昨天傍晚我已取回.谢谢提醒.

钟师傅 · 发表于 2008-6-20 08:19

本帖最后由 didibb 于 2009-1-13 08:34 编辑

宝塔山下白鹭飞
桃花流水鳜鱼肥
青远山，绿草地
雨后旭日不思归

清晨上塔山有感。

原本还要去取手套，不想主人已经取走，甚好！

[ 本帖最后由 didibb 于 2008-6-24 07:55 编辑 ]

三槐 · 发表于 2008-6-22 15:34

试发照片

钟师傅 · 发表于 2008-6-23 10:33

原定的黄回山因上坡担心下雨被取消，与捷安特小万、小黄、小徐骑行高坞岭、石鹰村。路上，小万的车出了状况，但仍然坚持。回程时居然还和小徐飙车······

钟师傅 · 发表于 2008-6-23 10:34

雨后的清晨，有雾。独自一人上了趟塔山。

上坡 · 发表于 2008-6-23 10:57

小万他们说你厉害的不得了！！！

钟师傅 · 发表于 2008-6-23 13:21

是小万身体不适。

钟师傅 · 发表于 2008-6-24 07:58

今天比平时晚了5分钟出发。山上往远处看，晨雾缭绕，远山仿佛入仙境。
到得山顶，发现有一条车辙，肯定是哪位骑友先来了。

钟师傅 · 发表于 2008-6-25 10:51

前几天感觉身体不适，昨日去医院做了24小时心电图，早上也没有骑。
检查结果是有早搏现象，怕以后不能高强度骑行了。[nono]

三槐 · 发表于 2008-6-25 11:15

运动还是要量力而行.另外,在骑行的同时还可选择其它的运动方式.作为恢复和调整.

chenrwcn · 发表于 2008-6-25 13:25

运动员心脏早搏也很正常。关键是控制强度，有强度的骑行一星期控制在1－2次。你天天骑塔山，强度是大了点。放慢节奏，不看时间，骑塔山是没问题的。

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