如何有效的减脂？

DS · 发表于 2006-4-12 14:16

我｀～２３６了～～

薰衣草 · 发表于 2006-4-12 17:12

打羽毛球不错的。呵呵

下雨天 · 发表于 2006-4-12 17:15

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>DS</I>在2006-4-12 14:16:00的发言：</B><BR>我｀～２３６了～～</DIV>
<p>

havine · 发表于 2006-4-12 20:45

<

>主要还是嘴巴管不劳啊</P>

条侯 · 发表于 2006-4-12 20:58

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>hzwjh</I>在2006-4-11 22:44:00的发言：</B><BR>减脂实在简单，每天 150公里，连续 7天，加上合理控制饮食。保证下来</DIV>
<p>这个办法绝对有用，我已经试过了，一趟皖南的长途，脂肪全被燃烧掉了。。。。。havine可以试着去骑个10天的长途。

冰山 · 发表于 2006-4-12 20:59

减肥…… 跑步去学校……天天迟到……

havine · 发表于 2006-4-12 21:01

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>条侯</I>在2006-4-12 20:58:00的发言：</B><BR><BR>
<

>这个办法绝对有用，我已经试过了，一趟皖南的长途，脂肪全被燃烧掉了。。。。。havine可以试着去骑个10天的长途。</P></DIV>
<p>等天气好了，我多爬几趟林家塘。

条侯 · 发表于 2006-4-12 21:02

偶上次长途的最后一天，从建德骑到杭州不吃中午饭。。。。。

[em01][em05][em05][em05][em05]

[此贴子已经被作者于2006-4-13 17:34:37编辑过]

条侯 · 发表于 2006-4-12 21:03

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>许文强</I>在2006-4-12 0:56:00的发言：</B><BR>
<

>要像我一样.....被水母抛弃....然后失恋....然后很伤心...然后就会瘦了....</P>[em19][em19][em19]</DIV>
<

>这个办法不错。。。。</P>

havine · 发表于 2006-4-12 21:05

主要看皮下脂肪，比如说你大腿上能捏起一张皮就OK了，不要皮肉不分，捏起来厚厚的一层。。。

翔龙 · 发表于 2006-4-12 21:10

这个还要看人的！好象并不是每个人都一样的~！

只看该作者 · 发表于 2006-4-12 21:10

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情僧该用户已被删除	36楼发表于 2006-4-12 21:10 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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