进入深秋，天气转凉，更要坚持晨练哦！

朱队长

这位洪教授的报告我也听过。当时就对他的一些观点有不同看法。他一味强调养生，对运动健身不屑一顾，极力反对强度较大的各种运动。按照他的健康忠告去生活，你得处处小心谨慎，连大气都不能出，你会活得很累。你要健身，那就散步吧，而且不要超过20分钟，否则有害于身体健康。最好学学乌龟，静止少动，则长寿绵绵。骨子里他对道家顶礼膜拜。所以他只能算一家之言。
记住，我们都是为自己而活着，不要迷信所谓的专家学者，兼听则明，要听百家之言，自己的一生自己作主。

前路

今早特冷
但还是去骑龙井了

猫类

冷啊冷啊。。。

飞碟

31# 朱队长

爱好骑车的人如果能在浙江过冬玩车那是幸福的！
俺在北方好生羡慕你们生活的环境。

gwj_179

31# 朱队长

爱好骑车的人如果能在浙江过冬玩车那是幸福的！
俺在北方好生羡慕你们生活的环境。
飞碟 发表于 2008-12-22 12:09

也可以爬山、滑雪，南方人同样羡慕你们，雪地上的运动感觉特好...............

朱队长

运动使人兴奋，运动令人开心，运动给你带来快乐。
运动使你忘却自己的年龄，常运动者显得比不运动者要年轻。
运动促进新陈代谢、由于内分泌旺盛、免疫机能大大增强，给你带来健康的体魄。
喜爱运动是对生活质量孜孜不倦的追求，健康的人生是金钱所买不到的！

山月清影

运动使人兴奋，运动令人开心，运动给你带来快乐。
运动使你忘却自己的年龄，常运动者显得比不运动者要年轻。
运动促进新陈代谢、由于内分泌旺盛、免疫机能大大增强，给你带来健康的体魄。
喜爱运动是对生活质量孜 ...
朱队长 发表于 2008-12-23 10:25

兄弟完全同意，但是如果和环保结合的再紧密点，比如说：安装一组小型发电机，骑车的同时发电，那就无可挑剔了。
国外已经有人开始这么做了，据说发出的电力足够一家人使用。而且不用刻意安排时间。

gwj_179

兄弟完全同意，但是如果和环保结合的再紧密点，比如说：安装一组小型发电机，骑车的同时发电，那就无可挑剔了。
国外已经有人开始这么做了，据说发出的电力足够一家人使用。而且不用刻意安排时间。
山月清影 发表于 2008-12-23 14:14

山月老兄说话就是幽默.............