北京LOOK杯！

思哲 · 发表于 2005-8-3 23:39

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milesleoye · 发表于 2005-8-3 23:41

人家练了7年，我正式骑车才半年，还是玩玩闹闹得，以后要认真了

思哲 · 发表于 2005-8-3 23:42

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>他人怎么样的？？看看英姿闹</P>

milesleoye · 发表于 2005-8-4 00:00

就是南京车迷节的时候哪个男子组的冠军

milesleoye · 发表于 2005-8-4 01:16

公路赛是综合实力的体现，光爬坡是没有用的，平路技术还是很关键的！爬坡上的劣势可以在平路上很快追回来，但是持续的速度耐力是很重要的，高频，高速

milesleoye · 发表于 2005-8-4 01:22

在北京比赛的时候，实际上选手在爬坡中，差距并不大，差距在于，在上坡和平路的转换，心率呼吸如何调节和自身的生理机能，高刚照，简直航他们在这个时候就从一群气喘吁吁的大队中拉开了，当然，比赛到后半程，耐力（保持高频，高速），团队的力量就成为致胜的法宝。
当他们三人手牵手冲过终点的时候，第四名已经被他们套了一圈！

原始懒神 · 发表于 2005-8-4 08:32

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>milesleoye</I>在2005-8-4 1:22:00的发言：</B>
在北京比赛的时候，实际上选手在爬坡中，差距并不大，差距在于，在上坡和平路的转换，心率呼吸如何调节和自身的生理机能，高刚照，简直航他们在这个时候就从一群气喘吁吁的大队中拉开了，当然，比赛到后半程，耐力（保持高频，高速），团队的力量就成为致胜的法宝。
当他们三人手牵手冲过终点的时候，第四名已经被他们套了一圈！
</DIV>
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>第四名都被套？？</P>
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>整个就不是一个级数的么！</P>

milesleoye · 发表于 2005-8-4 08:40

就是阿，芝麻被套两圈了也

诺亚 · 发表于 2005-8-4 08:44

<DIV>每天：虎跑路-之江路-转塘-留下-西天目山路-黄龙路-灵隐路-梅岭北路-之江路-虎跑路-龙井</DIV><DIV>以上基础训练路线，其余时间放松和进行各个专项练习 </DIV>

milesleoye · 发表于 2005-8-4 08:45

你以为我们是职业车手阿！

诺亚 · 发表于 2005-8-4 08:48

那也才50公里而已么。

milesleoye · 发表于 2005-8-4 08:49

绝对不止！

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