骑行驿站单车学堂系列讲座————山地车人车重心不变上坡要领

712熊仔 · 发表于 2012-10-10 14:30

学习了！谢谢楼主分享

maomao19890321 · 发表于 2012-11-27 21:14

学习了

洪興喜樂 · 发表于 2013-7-15 10:36

Q总真师父

hz730060 · 发表于 2013-8-8 07:36

高抬腿，自然踩，速比： 1:1。

hlpers · 发表于 2013-10-18 13:57

学习学习

andhi · 发表于 2014-1-6 11:25

坡不在陡，勤练则行

myb2008 · 发表于 2014-1-15 15:05

我最近膝盖骨头痛得苦，是否骑行前要做热身动作呢？包括手臂关节痛。不敢用猛力踩了，但是没有汗出来啊，真的矛盾。脚蹬高度是否平脚板的？

andhi · 发表于 2014-1-22 13:06

赞！！！！！！！！！

龙桥渔翁 · 发表于 2014-6-19 15:22

恻隐之心发表于 2011-12-21 06:50
Q总是我们单车界的苍天哥

学习中

情怀依然 · 发表于 2014-6-21 20:53

学习了

spch520 · 发表于 2015-1-28 11:28

学习了谢谢

拱墅阿凯 · 发表于 2015-4-11 06:02

说明清晰

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