第九届（2005年）西湖冬季铁人三项赛竞赛规程

无敌小豆丁

<>一、 竞赛日期及地点：
2005年1月1日在浙江省杭州市西湖风景区举行。
二、 竞赛项目：
冬季铁人三项距离：50.15公里,项目依次顺序为冬泳:150米(水温在6-9°C,不穿保暧泳服);长跑:10公里;自行车:40公里。
接力冬季铁人三项距离:50.15公里。项目由3人接力完成，其中:冬泳:150米;长跑:10公里;自行车:40公里。
冬泳单项距离：150米。
二、 竞赛规则：
参照执行我国2004年铁人三项竞赛规则。
四、 竞赛分组：
全程冬季铁人三项：男子/女子青年组（17岁至39岁）；男子/女子中年组（40岁至59岁），同年龄段人数超过30人时再分年龄组；60岁以上不分组。
接力三项：分男、女组，参赛者可自行组队，亦可以先报单项，由大会随机组队。
冬泳单项：分男子、女子组；泳姿不限。
五、 竞赛办法：三项比赛关门时间：冬泳15分钟；跑步加前项累计1小时30分钟；自行车加前二项累计3小时10分钟。
六、 录取名次及奖励办法：
1、在规定时间内完成个人比赛全程50.15公里并获有效总成绩的运动员，均可获得成绩证书和西湖冬季铁人三项完成奖。
2、全程铁人三项组：男女各组取前3名。
3、接力三项组：男、女各组取前3名。
4、冬泳单项组：男、女各取前6名。
5、17岁以下和60岁以上不计名次，设西湖铁人精神奖一名，由大会组委会评出。
七、 报名和参赛要求:
1、报名参赛者需持身份证或其他个人有效证件，有县级以上医院半年内作出的健康证明，（50岁以上需做心电图），办意外伤害保险，认可并填写参赛保证书。
2、报名参赛者应经常参加体育锻炼，身体健康，由所在法人团体、单位认可比赛规则后报名。参加冬泳比赛项目者须经当地冬泳协会测试，或在报到时由大会裁判组测试认可。
3、参加自行车项目比赛者，车辆、头盔自备，车辆须无动力装置，车型及头盔款式不限，要求安全可靠，在报到时由大会裁判组检验认可。
4、参赛者每人交报名费20元，交通、食宿自理。
5、参赛者向所发出邀请单位报名：
　　报名时间：2004年12月15-20日（8:00～11:00）
　　地　　点：杭州天水桥杭州市游泳健身中心4楼冬泳协会办公室，邮编310003。
　　联系电话：0571-85060945-8445 85650292 13067987817
　　传　　真： 0571-88802177
　　联 系 人：龚建平、吕文宗、陈连福
　　也可邮寄或传真，逾期不受理。
6、全体铁人三项参赛人员2004年12月31日下午一时至三时，在杭州报到（地点另行通知），运动员根据报名登记，持个人有效证件、健康证明、意外保险受理单，经测试、验自行车及头盔、签参赛保证后，方可参加比赛。
八、 其他：
1、本规程未尽事宜另行通知。
2、本规程解释权归大会组委会。</P>

无敌小豆丁

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好的,收到