新手骑行两天后，膝盖酸痛如何解决。

木林森

首先你要看下你的骑行姿势是否正确，原因1.是不是车座太低（太高）2.有没有踩踏频率（不变速死命
踩） 3.没有做好出行前的准备活动。4.平时很少运动，坚持一个月 啥也不痛了。