骑行教材 第一讲： 女生夜间骑行姿势

willionfw

<p>　</p><p>骑行教材</p><p>第一讲： 女生夜间骑行姿势</p><p>动作要点：1、保持脚掌底部与踏板直接接触&nbsp; </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、脚掌做连续圆周运动</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、臀部在借助地球引力下保持与座垫的亲密接触，技术要领参考第一点。如对臀部的触感有特殊需求，建议配置硅胶材料类座垫。硅胶的弹性、触感与人体基本一样。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p>参考骑行姿势(模特来自蒲公英车队的美女lala)</p><p><a href="http://iealert.zjjmw.gov.cn/iealert/home/lala.avi"><font color="#f70909">点击下载</font></a></p><p><img alt="" dynsrc="lala.avi" border="0"/></p><p>第二讲 </p><p>&nbsp;&nbsp; …… ……</p><p><img height="20" alt="" src="http://iealert.zjjmw.gov.cn/iealert/home/13.gif" width="20" border="0"/><img height="20" alt="" src="http://iealert.zjjmw.gov.cn/iealert/home/13.gif" width="20" border="0"/><img height="20" alt="" src="http://iealert.zjjmw.gov.cn/iealert/home/13.gif" width="20" border="0"/></p>

[此贴子已经被作者于2006-11-3 16:15:33编辑过]

willionfw

<p>点击"点击下载"，或右键点“点击下载”，选择“另存为”，下载后观看视频。</p>

拉拉

<p>你没付版权费给我</p><p></p>

凯风

楼主你的头衔怎么弄的？

科特勒刘

<p>好贴，[em17][em17]</p><p>在骑行的途中，大家的好的思路，好的骑行方法，好的安全要领等等，大家都可以发贴上来，让新人学习，参考......</p><p>骑行网，大家一起交流骑行的乐趣！</p>

[此贴子已经被作者于2006-11-4 0:05:06编辑过]

willionfw

唉，大家都这么一本正经的……丫头，你想看谁的ｐｐ 啊？你只能看童野的ｐｐ，其他人的ｐｐ不能乱看的[em07]

willionfw

<div class="quote"><b>以下是引用<i>凯风</i>在2006-11-3 23:17:00的发言：</b><br/>楼主你的头衔怎么弄的？</div><p>在个人设置里面改</p>

拉拉

<div class="quote"><b>以下是引用<i>凯风</i>在2006-11-3 23:17:00的发言：</b><br/>楼主你的头衔怎么弄的？</div><p></p><p>灌水灌的</p><p></p>