夏季骑行补水你真的会嘛？

正文摘要:

炎炎夏日骑行，汗流不止，大家都知道夏季骑行尤其要多喝水。 但是夏季骑行补水可不是单纯的补“水”， 你的补水方式真的都对吗？怎么补水你真的会么？ 怎么喝？ 在夏季户外骑行中，体内流失水分很快，所以 ...