大秦“骑向西藏”之归途追踪——9月17日：厦门市

太阳出来了

骑向xz之归途！
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全程成员：大秦（xmqintao@126.com）、老刘

行程简报：
厦门 --（05.10）-> 安溪 --（05.11）-> 大荣村 --（05.12）-> 建设镇
　　 --（05.13）-> 三明 --（05.14）-> 南平 --（05.15）-> 建阳
　　 --（05.16）-> 桐木村 --（05.17）-> 登黄岗山，回桐木村
　　 --（05.18）-> 武夷山市 --（05.19）-> 武夷山市休整一天
　　 --（05.20）-> 铅山县『江西』 --（05.21）-> 鹰潭市 --（05.22）-> 进贤县
　　 --（05.23）-> 南昌市 --（05.24）-> 云山镇 --（05.25）-> 九江市
　　 --（05.26）-> 黄石市『湖北』 --（05.27）-> 在黄石市休整一天
　　 --（05.28）-> 武汉 --（05.29）-> 环骑武汉东湖 --（05.30）-> 安陆市
　　 --（05.31）-> 枣阳市 --（06.01）-> 襄樊市 --（06.02）-> 土关垭镇
　　 --（06.03）-> 武当山 --（06.04）-> 登武当金顶，至十堰市
　　 --（06.05）-> 郧县 --（06.06）-> 湘河镇『陕西』 --（06.07）-> 丹凤县
　　 --（06.08）-> 蓝田县 --（06.09）-> 在蓝田县休息一天 --（06.10）-> 西安
　　 --（06.11）-> 眉县 --（06.12）-> 宝鸡 --（06.13）-> 元龙镇『甘肃』
　　 --（06.14）-> 天水市 --（06.15）-> 武山县 --（06.16）-> 陇西县种和乡
　　 --（06.17）-> 兰州市 --（06.18）-> 停游兰州市一天 --（06.19）-> 海石湾镇
　　 --（06.20）-> 西宁市『青海』 --（06.21）-> 西宁休整一天 --（06.22）-> 湟源县
　　 --（06.23）-> 江西沟乡 --（06.24）-> 大水桥 --（06.25）-> 茶卡镇
　　 --（06.26）-> 都兰县 --（06.27）-> 巴隆乡 --（06.28）-> 诺木洪乡
　　 --（06.29）-> 格尔木 --（06.30）-> 格尔木休整第一天 --（07.01）-> 格尔木休整第二天
　　 --（07.02）-> 三岔河 --（07.03）-> 不冻泉 --（07.04）-> 五道梁
　　 --（07.05）-> 二道沟 --（07.06）-> 沱沱河 --（07.07）-> 雁石坪
　　 --（07.08）-> 温泉 --（07.09）-> 安多『xz』 --（07.10）-> 安多休整一天
　　 --（07.11）-> 那曲 --（07.12）-> 谷露 --（07.13）-> 纳木错 --（07.14）-> 当雄
　　 --（07.15）-> 拉萨 --（07.20）-> 拉萨观光（5天） --（07.21）-> 日多
　　 --（07.22）-> 工布江达 --（07.23）-> 八一 --（07.24）-> 鲁朗 --（07.25）-> 通麦
　　 --（07.26）-> 波密 --（07.27）-> 中坝兵站 --（07.28）-> 然乌 --（07.29）-> 八宿
　　 --（07.30）-> 帮达 --（07.31）-> 左贡 --（08.01）-> 左贡休整 --（08.02）-> 登巴乡
　　 --（08.03）-> 竹卡村 --（08.04）-> 芒康县 --（08.05）-> 芒康县休整
　　 --（08.06）-> 盐井乡 --（08.07）-> 佛山乡『云南』 --（08.08）-> 德钦县
　　 --（08.09）-> 奔子栏乡 --（08.10）-> 中甸（香格里拉） --（08.11）-> 虎跳峡镇
　　 --（08.12）-> 受困虎跳峡镇 --（08.13）-> 丽江市 --（08.14）-> 松桂乡
　　 --（08.15）-> 下关镇 --（08.16）-> 普淜乡 --（08.17）-> 楚雄市 --（08.18）-> 安宁市
　　 --（08.19）-> 昆明市 --（08.20）-> 昆明休整一天 --（08.21）-> 王家庄镇
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　　 --（08.25）-> 镇宁县 --（08.26）-> 贵阳市 --（08.27）-> 龙里县 --（08.28）-> 马场坪镇
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　　 --（09.14）-> 梅雄村 --（09.15）-> 福州市 --（09.16-17）-> 厦门市

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日期：05年09月16-17日
地点：厦门市
编号：0142

　　09月17日凌晨02:30回到出发地点——厦门市（福建省厦门市）中山公园南门。

短信游记（2005-09-17 15:39:25　作者：大

hzwjh

欢迎在这里给车友连续报道你们的行程

碧空如洗

<>简直要崇拜了，我是在四川与xz交界走路都有高山反应啊.</P><>祝福中......一路顺风!平安!</P>

QZY

一路顺风~~~~~~~~~~~~~~~~

季风

我也要去啊！！！

十二猴子军

<>顶一下~！</P><>我在四姑娘山的时候就有高原反应，头巨疼，听说流了鼻血就会好，可是我从小到大就是不会流鼻血。。。</P>

太阳出来了

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>十二猴子军</I>在2005-5-11 20:52:00的发言：</B>

<>顶一下~！</P>
<>我在四姑娘山的时候就有高原反应，头巨疼，听说流了鼻血就会好，可是我从小到大就是不会流鼻血。。。</P></DIV>

您也曾去过高原地区，请问骑车去高原地区要注意什么？我们是第一次进藏，理论经验有收集一些，但还是有些担心。谢谢您的帮助！

十二猴子军

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>太阳出来了</I>在2005-5-12 16:29:00的发言：</B>


您也曾去过高原地区，请问骑车去高原地区要注意什么？我们是第一次进藏，理论经验有收集一些，但还是有些担心。谢谢您的帮助！</DIV>
<>
<>呵呵，不好意思让你误会了，当时我不是骑车去的。</P>
<>帮不上你们什么忙了，所以只好祝你们一切顺利，早日成功~！</P>

对生玉米

偶只到过嘉峪关外，因天气干燥会流鼻血

farmer

<>加油~</P>

暴走单车

去登四姑娘山时碰到过高原反映，头痛，吃不下东西，还一直在吐。最好提早一个星期吃点红景天，不过，很多人认为没什么效果。我上回高反时吃了点脑心舒口服液，感觉好比较有效，有条件的话就不停喝热开水，能撒几次尿了就好了。另外可以带一点果冻，吃不下东西时，发现果冻还是能吃的，即使不是在高原，在疲惫的情况下，果冻也是一个很好的东西。果冻已经成为我每次出行必带的东西了，可惜就是有点重
[em05]

小步

<>不要饮酒，要注意感冒，不要强撑，拉肚子要引起重视，总之小毛病也要治疗好再行动，</P><>不要突然猛烈运动，运动要逐渐加大。</P><>高原气候变化快。恶劣天气要赶快找地方躲避休息。尽量不露营。</P><P>高原并不是一直都高，最危险的地方是翻越山梁的时候，</P><P>ZIPPO是废物，火源最好是火柴。用胶片瓶装上划皮和火柴。一拉就着火。</P><P>肉多蔬菜少，带21金维他。</P>