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[健康] 受伤躺了12天 终于能慢慢恢复骑车了(补图一张,可恶的台阶)

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发表于 2009-11-25 22:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 miaofangqi 于 2009-11-27 02:34 编辑

  11月13日 不幸的一天 山地活动即将结束 没想到恶梦就这么无情的降临在我身上 哎。。。详情看连接:《头盔真是个好东西 空翻头落地 竟然还能活着骑回去!!!》http://www.hzbike.com/viewthread.php?tid=145034

  承蒙(云南白药)和(红花油)十几天的照料,如今终于可以慢慢的恢复骑车了。在床上躺着的那12天简直不是人过的,伤痛加红花油那味道,一直在我家散散不去。。。也佩服我那天竟然可以把车骑回去。
  还记得我伤了的前几天,起床是靠腰力,转下脖子是靠转身子,抬右手是靠左手帮忙,上个大号还要用左手擦纸,脱个衣服都脱不出来。。。实在痛苦,简直就一废人[nono]

  如今十多天的深养,我终于慢慢恢复了正常生活。上星期天还开车带啊刚去龙井,杨梅岭飙车,嘿嘿。。。虽然有时候肩膀还会隐隐作痛,但是基本上是好差不多了,我想也该慢慢的开始恢复训练了。看看肚子上的缀肉,再看看大腿上的肌肉,哎。。。不行 立刻动身

  我家住文一路这,所以强度太大的我就不参与了,先平路开拉吧,文一西路自然成为了不二的选择。今天气温合适,骑车因该不会太冷,薄长袖短裤成为了今晚的穿着。久违的nrs我们出发吧...

  2.125的公牛胎使得躺床上许久的我踩着怪费力,外加没锁死的后减。。。一路骑啊骑,以前都骑腻的路,这次感觉倍好,嘿嘿!~本打算骑个30km 但寒风丝丝的吹,穿锁鞋真冷,因该要去买鞋套了,不久双脚就麻木了。算了计划改变,半小时(去)+半小时(回),连续一个小时也差不多了。

  好了写满多了,洗澡睡觉了,明天大早还要去开会。

  下面公布下码表的记录:26.16km用时1小时1分40秒(平均时速25.46km/最高时速40.52)从我家出门开始计算-到家。码表为:sigma 906。

  相机被我朋友借走了,就不上图了。

  晚上没事在太阳车队版块浏览,无意看见了万恶的台阶,就是俺摔的地方[nono] .



  就是上图红色虚线这,大家要小心啊!~
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60
 楼主| 发表于 2009-11-29 22:09 | 只看该作者
我靠,我都已经够垃圾了,这个地方我都没摔过,是吧,所以说明我技术比你好么,既然我都吃不消了,你肯定也吃不消了么。真是的,噶个逻辑都不晓得。
龍帝的傳說 发表于 2009-11-29 22:06

我晓得的   555 你技术好 你技术好!!! 你个坏人
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  • TA的每日心情
    无聊
    2015-11-29 10:51
  • 签到天数: 1395 天

    [LV.10]以坛为家III

    59
    发表于 2009-11-29 22:06 | 只看该作者
    [nono] 干吗当这么多人揭穿我...真是的
    miaofangqi 发表于 2009-11-29 01:14

    我靠,我都已经够垃圾了,这个地方我都没摔过,是吧,所以说明我技术比你好么,既然我都吃不消了,你肯定也吃不消了么。真是的,噶个逻辑都不晓得。
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  • TA的每日心情
    开心
    2011-5-16 15:35
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    58
    发表于 2009-11-29 21:36 | 只看该作者
    。。看不懂。。
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    该用户从未签到

    57
     楼主| 发表于 2009-11-29 21:14 | 只看该作者
    本帖最后由 miaofangqi 于 2009-11-29 21:21 编辑

    高多了 一个4一个3 你没看见吗?

    还有语句不通 看了累死  回去赶快补习先<<那个石阶的高度有不有与北高峰岩石坡下面的那个石阶差不多么?>>什么东西啊...也就我能看懂<<这个台阶是不是和北高峰岩石坡下面那个差不多?/这个石阶的高度有北高峰岩石坡下面的那个石阶高(陡)么?/... ...>>
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2011-5-6 22:42
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    56
    发表于 2009-11-29 21:12 | 只看该作者
    那个石阶的高度有不有与北高峰岩石坡下面的那个石阶差不多么?
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    该用户从未签到

    55
     楼主| 发表于 2009-11-29 01:14 | 只看该作者
    我说的实话,你也吃不消的么。
    龍帝的傳說 发表于 2009-11-29 01:11
    [nono] 干吗当这么多人揭穿我...真是的
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  • TA的每日心情
    无聊
    2015-11-29 10:51
  • 签到天数: 1395 天

    [LV.10]以坛为家III

    54
    发表于 2009-11-29 01:11 | 只看该作者
    我说的实话,你也吃不消的么。
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    该用户从未签到

    53
     楼主| 发表于 2009-11-29 00:59 | 只看该作者
    个枪太猛的,吃不消。
    龍帝的傳說 发表于 2009-11-28 19:34
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  • TA的每日心情
    无聊
    2015-11-29 10:51
  • 签到天数: 1395 天

    [LV.10]以坛为家III

    52
    发表于 2009-11-28 19:34 | 只看该作者
    劈了台阶 改做u型池
    miaofangqi 发表于 2009-11-28 19:01
    个枪太猛的,吃不消。
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    51
     楼主| 发表于 2009-11-28 19:27 | 只看该作者
    心够狂野的

    不用加任何花动作能连贯不停顿的在U型池来来回回我就非常满足了
    虾仁 发表于 2009-11-28 19:10
    那看来真要试试了
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    50
    发表于 2009-11-28 19:10 | 只看该作者
    心够狂野的

    不用加任何花动作能连贯不停顿的在U型池来来回回我就非常满足了
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