运动中的你会用什么补充能量

思哲 · 发表于 2008-6-26 10:56

了解一下，欢迎大家参与。

就目前本人而言，比赛和训练喝的都以宝矿力水特为主，再配以矿泉水，比较喜欢宝矿力水特的味道，却在能量损失的情况下补充糖份等能量元素；吃的则是以Power bar和Power gel为主，训练的时候多会带上香蕉和面包。Power gel有很多种味道：咖啡、苹果、巧克力、橙子等，不过我最喜欢的是咖啡味和苹果味，它可以帮助我在比赛中及时的补充能量，一小包Power ger 大概可以维持45分钟的样子，而因我不适合在比赛前吃香蕉，运动激烈的时候会发生香蕉呕吐的状况，所以一般都会在比赛前食块状的Power Bar。

[ 本帖最后由下雨天于 2008-9-14 20:13 编辑 ]

flesive · 发表于 2008-6-26 10:59

power bar是什么？是不是类似克力架之类的？

荣哥 · 发表于 2008-6-26 11:00

L.B · 发表于 2008-6-26 11:01

六月 · 发表于 2008-6-26 11:02

一般我用宝矿力.

诺亚方舟 · 发表于 2008-6-26 11:02

为什么没有激活

思哲 · 发表于 2008-6-26 11:07

原帖由 flesive 于 2008-6-26 10:59 发表
power bar是什么？是不是类似克力架之类的？

Powerbar中的动力胶原是一种易于使用的碳水化合物能量胶原，具有易于吸收、口味极佳的特点，它能提供您所需的能量，为你跑完最后一英里、最后一圈或最后一掷助一臂之力。如果你是一位铁人三项运动员、跑步健将、自行车运动员或是任何一位耐力型运动员，在你得到动力胶原的能量补充后，你就会真正体会到该产品带给你的耐力与能量的乐趣。Powerbar中的动力胶原中含有一种精制而成的碳水化合物与蛋白质的混合物，其中的能量胶原是一种经过浓缩的碳水化合物能量胶原，这正是本品的价值所在。
官方网有具体介绍：
http://www.powerbar.com/

flesive · 发表于 2008-6-26 11:09

哇，这么强大，我就知道佳得乐，这个有的卖吗？

airkids · 发表于 2008-6-26 11:11

一般都是喝水/。。。。。。

黑秃鹫 · 发表于 2008-6-26 11:11

一直最爱红牛
有时实力架

不过后者纯属好吃，吸收的话还是液体的快

下雨天 · 发表于 2008-6-26 11:15

zhangquan · 发表于 2008-6-26 11:16

我喝佳得乐

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